Χαιρετισμός στον ήλιο

Yoga: Surya Namaskar 

Καλό μήνα.

Σήμερα, μετά το πλουσιοπάροχο πρωινό μου, έψαξα στο utube τις οδηγίες για το πως χαιρετάμε τον ήλιο. Στο μάθημα χαλαρώνω τόσο πολύ που χασμουριέμαι ασταμάτητα . Ελπίζω μήπως καμιά φορά συμπέσουν οι εκπνοές του χασμουρητού με τις εκπνοές της άσκησης αλλά ..δεν. Θα τα καταφέρω όμως.

Εχω ενα παραπάνω κινητρο. Σε λίγο καιρο, μπήκε πια άνοιξη, να βγω στη βεράντα και να στραφω στον ήλιο ή στη θάλασσα  και όχι κλεισμένη στους τεσσερις τοιχους του γυμναστηρίου. Στη Μικρή Βίγλα  ή στη Χαβάι λίγο αργότερα.

Τι λέτε; Δεν κάνετε καμια προσπάθεια να τα πούμε στις παραλίες;